為保護、支持和促進母乳喂養(yǎng)，8月1日，值第27個世界母乳喂養(yǎng)周第一天，高州市人民醫(yī)院產(chǎn)科醫(yī)護人員在潘州公園進行宣傳活動，通過展板、演示、講課、宣傳冊等形式宣傳母乳喂養(yǎng)，手把手指導如何正確進行母乳喂養(yǎng)，得到市民的熱烈歡迎和點贊。

母乳是嬰兒理想的天然食物，也是大自然賜予人類的珍貴禮物。母乳可提供嬰兒同時期生長發(fā)育的營養(yǎng)素需求，而且易于消化、吸收，促進嬰兒生長發(fā)育；可提供生命早期的免疫物質(zhì)，減少嬰兒感染性疾病的發(fā)生，特別是呼吸系統(tǒng)及消化系統(tǒng)疾病等等。母乳喂養(yǎng)不僅對嬰兒有好處，對母親本身也是益處多多，比如可以促進母親子宮收縮，減少產(chǎn)后出血；比如可以進行生育調(diào)節(jié)，延長生育間隔；比如可以減少乳腺癌、卵巢癌的發(fā)病機率。

在現(xiàn)場，孕媽們、媽媽們認真學習，踴躍提問，紛紛表示這次活動干貨滿滿，讓她們學到很多知識。

據(jù)了解，高州市人民醫(yī)院是愛嬰醫(yī)院，一直倡導母乳喂養(yǎng)、科學喂養(yǎng)，并開辦孕婦學校、母嬰俱樂部，為母嬰保駕護航。

知識鏈接

成功母乳喂養(yǎng)的3個時間關(guān)鍵點，其中出生3天內(nèi)最重要：

出生后1小時內(nèi)開始母乳喂養(yǎng)→出生至6月純母乳喂養(yǎng)→6個月之后添加適當輔助食品→持續(xù)母乳喂養(yǎng)至2歲。

正常嬰兒出生時，體內(nèi)具有一定的能量儲備，可滿足至少三天的代謝需求，不用擔心新生兒饑餓，可密切關(guān)注嬰兒體重，體重下降只要不超過出生體重的7%就應堅持純母乳喂養(yǎng)。

如何促進母乳喂養(yǎng)成功：

盡早開奶，堅持新生兒第一口食物是母乳，要注意以下3點：

①分娩后盡早開始讓嬰兒反復吸吮乳頭，沒有乳汁也要吸吮。

②嬰兒吸吮前不需過分擦拭或消毒乳頭，母乳喂養(yǎng)過程是有菌喂養(yǎng)過程，可以通過腸道菌群促使免疫系統(tǒng)建立和成熟。

③溫馨環(huán)境、愉悅心情、精神鼓勵、乳腺按摩等輔助因素，有助于順利成功開奶。

注意的地方有哪些:

1、聽從醫(yī)護人員指導，配合早開奶：新生兒在產(chǎn)后即在護士的指導下行皮膚接觸30分鐘，并幫助嬰兒吸吮兩側(cè)乳房，可促進乳汁的分泌，很多產(chǎn)婦奶量不足和晚開奶有關(guān)。

2、按需哺乳是目前比較推崇的一種成功母乳喂養(yǎng)方式，母乳喂養(yǎng)時持續(xù)時間不宜過長，每次哺乳15～20分鐘，這時媽媽應該讓自己放松，守在嬰兒身邊，牢牢記住“寶寶想吃，就喂”，或者至少每兩小時喂寶寶一次。同時攝入足夠的水分（每天8大杯水），也可以多喝豆?jié){、小米粥，通過寶寶頻繁的吸吮，奶量就會增加。特別提醒，能刺激乳汁分泌之一就是遵循古訓——帶寶寶上床喂奶，這樣你和寶寶都能夠放松下來，也能刺激更長的時間更為頻繁的哺乳。

3、拒絕添加奶粉。這聽起來很難，尤其家里有老人，他們會很心疼寶寶，每次母乳完，寶寶哭鬧肯定馬上提出來加奶粉，但是我們要明白，我們才是母親，不要因為老一輩所謂的經(jīng)驗之談而左右了我們的想法，我們要讓他們明白什么是科學喂養(yǎng)！加奶粉就是導致母乳不足的首要原因！寶寶每吃一次奶瓶就意味著少了一次吸吮乳房的機會，少了一次刺激奶水的機會。

4、該多久喂一次寶寶，每次喂多長時間？原則：看寶寶，不要看鐘。親自喂，勤喂，每天至少保持8~12小時有效喂奶。

5、哺乳頻率建議（只要醒著就吃）。

產(chǎn)后0.5~1小時：盡早開始

產(chǎn)后3~4小時：每小時1次

產(chǎn)后12小時內(nèi)：每2~3小時1次

產(chǎn)后在院期間：每24小時8~12次

原理：避免低血糖